Утро настоящего мужчины начинается с бутерброда из ржаного хлеба с авокадо и хлебца с чаем. Дааа не думал, что я до такого докачусь, но что есть то есть. Прогулка в парке была очень жесткой в плане грязи… целое испытание обходить лужи, вязнуть в жидкой земле и песке, плюс местами лед и все это превращает утренний променад в кардио-тренировку. После прогулки с собакой решил добавить пшённой каши, ведь надо еще в спорт зале силы иметь.
Древо
Идея с семейным древом в стиле Гарри Поттера у меня уже была, а сегодня пришла идея создать некое дерево на стене с аспектами жизни в которых будут отмечены важные дела для гармонии. При этом добавить туда смайлики, чтобы если дела сделаны он улыбался, а если нет, то был грустный. И все это разместить напротив кровати. Просыпаясь и засыпая, можно наглядно видеть, где какие недочеты и это мотивировало бы вставать пораньше. Плюс добавить подсветку и думаю получилось бы весьма интересно и увлекательно.
Кстати, либо соединить эти две идея и тогда можно отслеживать аспекты других людей со стороны своей заботы о них. Ну и конечно все это реализовать в электронном виде с выводом на телефон – причем как заставка на главный экран.
Психосоматика
Пришла такая мысль, а что если психосоматика лучше проявляется когда организм у человека зашлакован всякой всячиной: сигареты, алкоголь, плохая пища и другие вредящие ему вещества. Тогда нервная система более уязвима, а значит и проявится психосоматика может во много проще. И отсюда следует фраза “В здоровом теле – здоровый дух!”
Планы на сегодня
- Спортзал
- ТГ канал )))
- Отправить еще 2 тз для прогона сайтов
06 марта 2025, 09:36
46
Комментировать в ТГ >>>
t.me/psychotemka
